【お知らせとおことわり】

 夕刊デイリー新聞ならびにYUKAN-DAILY-WEBを
ご利用いただきありがとうございます。

 著作権保護のためWEBブラウザ上からの記事・写真の
ダイレクトプリントができないようになっております。
ご了承下さい。

 サイト内の写真は本紙に掲載されたものですが
本紙掲載分の写真については以下のような規定があります。


 夕刊デイリー新聞社は、本紙に掲載された写真の提供サービス(有料)をしています。

 スポーツで活躍した場面の写真、ステージでの発表会、さまざまな行事で新聞に掲載された写真をご家族の記念に保存されてはいかがですか?

 写真は本紙記者がデジタルカメラで撮影したもので、新聞紙上では白黒でも提供写真はカラープリントです。

写真のサイズと料金は次の通りです。

▽L  サイズ 1枚 300円
▽LL サイズ 1枚 500円
▽A4 サイズ 1枚 1,200円
(A4サイズはラミネート加工もできます。ラミネート加工は500円追加)


L  サイズ
(8.9×12.7センチ)
1枚 300円
LL サイズ
(12.7×17.8センチ)
1枚 500円
A4 サイズ
(21×29.8センチ)
1枚 1,200円
(ラミネート加工は300円追加)

 提供できない写真もありますので、まず、本社にお電話をください。
 掲載日などをお聞きし写真を確認した上で準備します。

 受け渡しは、本社または支社、支局に来社していただくことになります。
 写真によっては提供サイズが限られる場合があります。
 また、事件、事故、災害、選挙、肖像権に関係する写真や本社に版権のない写真は提供できませんのでご了承ください。

 写真は個人的利用に限ります。 印刷物などに用いることはできません。

 写真提供サービス開始とともに、これまでの貸し出しサービスは終了します。


 お問い合わせ、お申し込みは
 本社(電話番号 0982-34・5000、平日は午前9時−午後5時、土曜は午前9時−午後3時)へお願いします。

 

旬鮮食材・ブロッコリー

本紙掲載日:2021-11-30
4面
豊富に入荷しているブロッコリー

ビタミンCとカロテン豊富

 延岡市や西臼杵産のブロッコリーが順調に入荷している。今月中旬までは北海道産の物が多かったが、これからしばらくは九州管内で栽培された物や地物が主役だ。

 アブラナ科の緑黄色野菜で、ビタミンCとカロテンが豊富。スルフォラファンには抗酸化作用と解毒作用があるという。鍋にお湯を沸かし、食べやすい大きさに切ってゆでる。軽く塩を振ったり、マヨネーズを付けるだけで手軽においしい。

 店頭で選ぶ時は、”縮未量度が高く緑の濃い茎が変色しておらず外葉がしゃきっとしている―などの点に注意しよう。

 ブロッコリーとベーコンの炒め物を紹介する。用意する物はブロッコリー1株、ベーコン3枚、ネギ2分の1本、オリーブオイル小さじ1、マヨネーズ大さじ1、しょうゆ小さじ1、砂糖小さじ1。

作り方
.屮蹈奪灰蝓爾録べやすい大きさに切る
▲戞璽灰鵑郎拈擇蠅砲垢
ネギは斜め薄切りにする
ぅリーブオイルをフライパンで熱してベーコン、ブロッコリー、ネギの順番で炒める
ザ餾爐鵬个通ったら、調味料を加え、軽く混ぜて完成。

その他の記事/過去の記事
page-top