正しい歯磨きで虫歯予防
本紙掲載日：2023-11-23
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上野小で「歯の保健指導」−高千穂
歯や歯茎の健康管理を学ぼうと、高千穂町立上野小中学校（末原幹大校長、７８人）は１５日、校内で小学１〜６年生５６人を対象に「歯の保健指導」を実施した。町保健福祉総合センター「げんき荘」から職員を招き、１、２年生は「ブラッシング」、３、４年生は「おやつや食事」、５、６年生は「歯肉炎」について関心を深めた。
このうち、１、２年生２３人は「歯について知ろう」「虫歯になりにくいおやつを知ろう」「正しい歯の磨き方を知ろう」の順に学習。同センター係長の平井愛美さん（４４）が冒頭、歯の担う五つの役割として、かみ砕く▽発音を助ける▽表情をつくる▽（かむことで）脳が働く▽体や姿勢のバランスを保つを紹介した。
液晶画面に健康な歯と虫歯の写真を映し、甘い物やお菓子を食べることで産出、付着する不溶性グルカンと酸が虫歯の要因になることを解説。砂糖の含有量が少なく、歯に付着しにくいフルーツなどをおやつに勧めた上で、正しいブラッシング方法を指導した。
児童は、持参した歯ブラシを手に鏡と向き合い、鉛筆握りで毛先が広がらない強さを意識しながら実践。虫歯菌が繁殖しやすいとされる奥歯の後ろや歯の溝、歯茎との間などを丁寧に磨き上げた。
平井さんは、町民の満１２歳以上における有病率が県内でも高い傾向にあることを明かし、「歯磨き後は大人に見てもらい、４年生ぐらいまでは仕上げ磨きをしてもらって。虫歯は自然に治らないので、なってしまったら早く治療してほしい」と呼び掛けた。
２年生の佐藤頼樹さん（８）は「ジュースにたくさん砂糖が入っていることを知れて勉強になった。虫歯にならないように歯磨きを続けて、歯医者に行かなくていいようにしたい」と話した。