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眠りに悩む家族介護者向けセミナー

本紙掲載日:2022-01-27
8面
月原さんのQRコード
大原さんのQRコード

2月5日、オンラインで実施

 眠りに悩む家族介護者を対象にした無料のオンラインセミナーが、2月5日午後1時からウェブ会議システム「ZOOM」を活用して開かれる。

 主催は、在宅でアルツハイマー型認知症の実母を介護している介護YouTuber月原美由紀さん(日向市出身)。月原さん自身が、一番つらいと感じていた「ゆっくり眠ることができない」という問題の改善策を、理学療法士の大山史朗さん(延岡市出身)と共に話し合う。

 月原さんは「介護する側もされる側もまずはきちんと眠ることが大切。きちんと睡眠を取ることで自律神経を整え、体に良い影響を与えます。『眠り』に対する悩みを少しでも解消できたらと思います」と呼び掛けている。

 参加無料で、月原さんか大山さんどちらかのメールマガジンへの登録が必須。2次元コードから会員登録すると、セミナーの前日と当日に招待URLが届く。

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